出会い系で40代の女性をセフレにする方法！おすすめのサイトは？

更新日：10月 21, 2022

男性のなかには、大人の色気がある美魔女の40代女性と遊びたいと思われている方が数多くいます。もちろん、日常での出会いから見つけるのはかなり難しいかもしれませんが、出会い系サイトを利用すれば話しは変わってきます。そこで今回は、40代の女性と遊べる出会い系サイトの選び方や使い方、セフレを作る攻略方法を徹底解説していきます。

40代女性のセックス状況

特定の人物としている	35%
以前はしたことはある	13%
したことない	52%

40代女性の48%がパートナー以外とのセックス経験があり、おおよそ5割の女性が「不倫」の経験があるということになります。性欲が増しているのにセックスできなかったり、生活に不満を感じていたり、女として扱われなくなった悲しさであったり、人それぞれですが、40代の女性は「現状に満足していない」と言えるでしょう。

40代女性の特徴

性欲のピーク

女性の性欲のピークは30代後半から40代と言われています。男性に比較して女性は、年齢が上がるにつれて性欲が増していく傾向にあります。これはホルモンのバランスが、加齢によって変わることが影響しています。

女性は30代後半から卵巣の機能が衰え始め、女性ホルモンが減少していきます。その減少が急激に訪れるのが40代半ば前後。ホルモンはバランスで成り立っています。女性ホルモンが減少すると、相対的に男性ホルモンが優位になります。性欲を司っているのは「男性ホルモン」なので、40代で性欲が強くなるのです。

同年代の男性の減退してくる性欲では満足できず、そのギャップが原因でセックスレスになる夫婦が多いのです。

今の生活に不満

結婚していてもしていなくても、子供がいてもいなくても、今の生活に満足していないと感じる40代の女性が多く、すべての40代の女性の悩みでしょう。内閣府の政策統括官の行った「満足度・生活の質に関する調査」では、女性は「45 歳～59 歳」の幸福度を表す数値が「5.51」と最も低いくなっています。

20代は恋愛、仕事など初めてのことが多く、キラキラとした刺激の多い毎日を過ごしていたでしょう。30代は結婚、出産、子育て、責任のある仕事など、20代ほどバタバタした生活はしてないけど、充実していると感じる日々を過ごす人が多いと思います。しかし40代の女性は、仕事も子育ても落ち着いて、夢中になれるものが少なくなる人がほとんどです。

男性の場合は順調にいけば、30代より更に責任のある仕事であったり、ポジションを任されたりと忙しくなります。40代の女性は、明確にできない満足してない日々の生活にモヤモヤを感じているのです。

女性として扱われない

既婚者であれば、20代や30代の頃はまだ、旦那さんは「女性」として扱ってくれるかもしれません。しかし40代になると、付き合いが10年を超えてくることもあり、女性としてというよりは「家族」として扱われるようになるのです。子供がいる場合には、「妻」にプラスして「母」という肩書もプラスされます。また職場では、経験も長くなり責任あるポジションについている40代の女性も多いでしょう。仕事へのやりがいを感じる一方で、40代女性は寂しさも感じているのです。

セックスレス【既婚者】

40代の女性既婚者の56%もの人が「セックスレス」だと思っています。これは上で説明した、「性欲が強くなる」「パートナー以外と48%の女性がセックスしている」と繋がっています。半数以上の40代の女性がセックスレスに悩んでいれば、それは他の男性とセックスしたくなるでしょう。40代女性のうち2人に1人がセックスレスについて悩んでいると考えれば、セフレにするハードルが低いことがわかります。

自分の時間が持てる【既婚者】

既婚者で子供がいる40代の女性は比較的、セフレとして狙い目です。上でも説明した通り、セックスレスだと感じている可能性がありますし、自分の時間が徐々に持てるようになるからです。

子供が小学生や中学生なら、平日の日中は学校に行っているし、休みの日は部活や友達と遊んだりし始めます。幼児や幼稚園に通っているときに比べれば、徐々に手がかからなくなるのです。つまり、育児にかかる時間が少なくなり、結果40代の女性が自分の時間が持てるようになります。パートをしたり、正社員として復職したり、趣味を見つけたり、たくさんの人が活動的になります。そのひとつの候補に「恋愛」や「セックス」が入るのです。

好きなことに時間を使う【既婚者】

結婚はしているけど子供がいない40代の女性は、趣味や仕事など、自分の好きなことに時間を使っています。夫が好きで結婚はしたが子供は欲しくなかったり、子供ができにくい体質だったり、40歳を超えて結婚したから子供ができにくかったりと人により子供がいない理由は様々です。少し昔であれば結婚したら子供を2人、3人生むのが当たり前とされてきましたが、今は人生が「多様化」しています。結婚しても子供を生むのは当たり前ではなくなってきているのです。その結果、40代女性は人それぞれ楽しんでいるので、セフレにするのは、子供がいる人に比べたら難しいと言えます。

趣味や仕事に夢中【独身】

まだ結婚したことがない独身の40代の女性は、趣味や仕事に夢中である可能性が高いです。40代独身の女性はセフレにするのは難しいでしょう。まったく結婚する気がなく、若い頃から変わらず男遊びが激しい人を見つけない限りは独身はセフレにできません。さらに、独身でも彼氏がいる人はなかなかセフレにするのは難しかったりと、他の40代の女性の状況のなかでも最も難しい層です。

結婚への焦りはない【独身】

バツイチの40代女性はまずは結婚への焦りが少ないのが特徴です。一度結婚して、離婚を経験しています。結婚の酸いも甘いも知っているため、未婚女性に比べて結婚に対しての焦りがないです。人によっては再婚をまったく考えてない女性もいます。離婚してからどれぐらいの期間が経過しているかにもよりますが、しばらくは恋愛とか結婚はめんどくさいから必要ないと考えている人もいます。

子供がいるバツイチの女性

子供がいるシングルマザーの40代の女性はセフレにはなりにくいのが特徴です。今狙っている女性がいて、どうしてもセフレにしたい場合を除いて、このタイプにアプローチするのはおすすめしません。40代のシングルマザーにとって、第一優先は「子供」です。生活の中心には必ず子供がいます。恋愛やセックスはどうしても二の次になってしまいます。時間的な問題もありますが、経済的な問題もあって、なかなか出会いを求めていられません。

子供がいないバツイチの女性

一方で子供がいないバツイチの40代女性はセフレになりやすいです。離婚が成立してしばらくは開放感から、思いっきり自分の好きなことに時間を使う女性が多いです。しかし、落ち着いてくると、寂しくなったり、生活がマンネリ化し始めます。その日常の不満や寂しさを埋めてあげるようなアプローチを心がければ、セフレにすることが可能です。

40代女性をセフレにする方法

出会い系サイトを使う

今はライトな出会い系アプリもたくさん増えているので、気軽に使えるチャットアプリやトークアプリを使用して友達や恋人を探す男性も多くなっています。もちろん、イケメンで普段から女性にモテる男性であれば、多くの女性からアプローチされますが、大多数の男性は返信もなく、続いたとしても途中で切られてしまうのが現状です。

また、出会いを求めてない女性（異姓と話したいだけ）も多く登録しているために、結局は出会うことなく、多くの時間を費やしてしまうことになるでしょう。

原因としては、男性もすべて無料で遊べるため、競争率が非常に高く、女性も1日に受け取るメールが膨大な数になっていること。そして、無礼な対応を取るヤリモク男性も多く、女性も「会いたい」、「LINE交換したい」というキーワードに非常に敏感になっていて、会話だけなら安全という心理が働いてしまっていることにあるようです。

どちらにしても、親密な関係になるにはハードルがとても高いと言えそうです。

今回ご紹介する出会い系ではサイトでは、紳士的な対応を心掛ければ、出会うまでのハードルは低く、攻略ポイントをしっかり押さえていれば、誰でも出会うことができます。

また、男性の競争率もチャットアプリやトークアプリと比較すればとても低いので、相手の女性とゆっくり会話することができます。そして、一番重要なことですが、運営歴も長い優良サイトなので安心して使うことができます。

無料で登録ができ初回ポイントサービスも付いているので、まずは無料で使用できる分だけ試してみてはいかがでしょうか。

大人の目的が最も多い！PCMAX

PCMAXの基本情報

運営会社	株式会社マックス
会員数	1500万人
運営年数	18年
年齢層	20代〜40代
登録料	無料
料金	男性有料/ポイント制・女性無料
初回特典	最大100ポイント無料

PCMAXは、18年以上続いている老舗の出会い系アプリです。会員数も1,500万人と出会い系サイトのなかでもトップクラス、出会えたという口コミも数多く寄せられています。年齢層は20～40代とアダルトに対して興味がる女性会員が多く、ワンナイトやセフレになるチャンスが多いと言えるでしょう。また、ログインボーナス、キャンペーンなど無料ポイントが入手しやすいので、料金が気になる方にはとても嬉しい設定となっています。

PCMAXのログインはこちら→PCMAX初回登録ページ

簡単にできる！PCAXの登録方法と初回無料ポイントのもらい方を解説！

PCMAXを使うメリットは以下の8点と言えます。

広告費のおかげで女性会員が多い

長年使い続けているヘビーユーザーが多い

掲示板カテゴリも多数、色々な検索が可能

活動地域が市町村までわかり、マイナーな地域も検索可能

ポイント倍増や無料イベントなどの定期的キャンペーンが多数

掲示板1日1回投稿無料

高セキュリティ&24時間サポートで安心

大人の関係を求める女性が多い

広告宣伝で女性が集まりやすい！

有名なWEBメディアや若い女子向けの雑誌をメインに女性向けの有名なファッション・マインド系雑誌にも掲載されているため、女性の目に止まる確率が高く、多様な層の女性が多く集まる傾向にあります。

WEB媒体：メッシー、アメーバニュース等。女性誌：egg，anan，RyuRyu，Ranzuki，JJ，JELLY，女性セブン，小悪魔ageha，AYA,　女性自身等。

女性向け雑誌への掲載からくる安心感、そして信頼感については、とくに20代～30代の世代が登録する際の後押しとなるようです。

PCMAX雑誌宣伝

PCMAXはトラックや線路沿いにも広告を出しています。若者の聖地とも言えるような東京、大阪、福岡の繁華街を中場所での宣伝活動を行っているということで、特に若者からは絶大な支持があります。宣伝場所や掲載雑誌の関係で、開放的な女性が多く集まるこのサイトですが、人妻の利用者も増えてきているようです。

PCMAX宣伝広告

また、友達が使っていておすすめされたから信用できたという意見も多くあります。女性からすると出会い系サイトというのは怖い場所というイメージがある物ですが、友達も使っているということから怖さが薄まりす。アダルトな出会いに強いサイトでも、口コミで広がるPCMAXというのは、とても信頼されているサイトだということがご理解いただけるでしょう。

低コストで利用できる！

登録は無料で、さらに初回はサイト内で必要となるポイントを100ポイントもらえます。なので初めてチャレンジする方にとってはかなりハードルが低く、また月額制の出会い系サイトとは違い、自分には合わないと思えばすぐに辞めることが可能です。

圧倒的人気！ハッピーメール

ハッピーメールの基本情報

運営会社	株式会社アイベック
会員数	3000万人
運営年数	22年
年齢層	20代～30代
登録料	無料
料金	男性有料/ポイント制・女性無料
初回特典	最大120ポイント無料

ハッピーメールは、20年以上続いている老舗の出会い系アプリです。会員数も3000万人と出会い系サイトのなかで一番多く、出会えたという口コミも数多く寄せられています。年齢層は20～30代がほとんどで、女性会員数が多いのでワンナイトやセフレになるチャンスも多いと言えるでしょう。また、ログインボーナスやキャンペーンで無料ポイントが入手しやすく、女性のプロフィールも無料で見ることができるため、料金が気になる方にはとても嬉しい設定となっています。

ハッピーメールのログインはこちら→ハッピーメール初回登録ページ

簡単にできる！ハッピーメールの登録と無料ポイントのもらい方！

ハッピーメールを使うメリットは以下の8点と言えます。

PR活動により女性会員が多い

長年使い続けているヘビーユーザーが多い

使いやすく自分の目的に合う相手を見つけやすい

活動地域登録で近くにいる異性が見つかる

プロフィール観覧が完全無料で探し放題

掲示板各ジャンル1日1回投稿無料

基本料金が安い

高セキュリティ&24時間サポートで安心

PR活動で女性が集まりやすい！

ハッピーメールと言えば、AKB48、SDN48の元メンバー野呂佳代さんが公式モデルとして活動しています。また、2018年には映画「ハッピーメール」も製作し、同じく野呂佳代さんが映画初主演を務めました。

ハッピーメール登録方法

映画ハッピーメール：解説　元「AKB48」「SDN48」の野呂佳代が映画初主演を務め、恋に無縁な男女4人が繰り広げる悲喜こもごもを描いた群像ラブコメディ。秋葉原を主な舞台に、ネットやSNSの普及により変化した現代の恋愛事情を描き出す。人気カリスマネイリストで2次元に夢中なアニメオタクの楓、自宅と会社を往復するだけの日々を送る地味なOLのあすか、医者でイケメンで出会いもあるが何故か恋愛ができない浩介、30歳目前で地下アイドルに夢中になっている慎之介。恋に不器用な4人は、あることきっかけにマッチングサービスを通じて出会うのだが……。野呂のほか、竹財輝之助、小林涼子、佐野和真が出演。監督は「案山子とラケット　亜季と珠子の夏休み」の井上春生。

ほかにもハッピーメールは、雑誌やメディア、看板、宣伝カー、ティッシュ配りと、実に様々な広告活動を続けています。このような活動を続けているからこそ、ハッピーメールは女性会員が多く、また、出会える可能性がとても高くなっているのです。

ハッピーメール広告宣伝

コスパ良く出会える！

登録は無料で、さらに初回はサイト内で必要となるポイントを120ポイントもらえます。なので初めてチャレンジする方にとってはかなりハードルが低く、また月額制の出会い系サイトとは違い、自分には合わないと思えばすぐに辞めることが可能です。

若い女性が多い！ワクワクメール

ワクワクメールの基本情報

運営会社	株式会社ワクワクコミュニケーションズ
会員数	900万人
運営年数	20年
年齢層	20代～30代
登録料	無料
料金	男性有料/ポイント制・女性無料
初回特典	最大120ポイント無料

ワクワクメールは登録時にもらえる無料ポイントが120P（1200円相当）と多く、プロフィールも無料で見放題の初めての方でも無料で出会いやすい環境が整った出会い系サイトです。他の出会い系サイトと比較するとアクティブユーザーが非常に多く、それもあってか現在は1日に1,600人以上が登録する人気の出会い系サイトになっています。

ワクワクメールのログインはこちら→ワクワクメール初回登録ページ

簡単にできる！ワクワクメールの登録と初回無料ポイントのもらい方！

ワクワクメールを使うメリットは以下の8点と言えます。

アクティブユーザーが多い

長年使い続けているヘビーユーザーが多い

ピュア目的での利用者が活発

20代の女性会員が非常に多い

プロフィール観覧が完全無料で探し放題

掲示板各ジャンル1日1回投稿無料

基本料金が安い

高セキュリティ&24時間サポートで安心

アクティブユーザーが多い！

アクティブユーザーとは、実際にサイト内で活動している会員のことです。アクティブユーザー数が多ければ、当然出会う気のある会員の比率も高くなるので、女性と会える確率も上がります。結果として、「アクティブユーザーが多い = 女性と出会いやすい出会い系サイト」ということになるのです。逆にアクティブユーザーが少ないサイトでは、女性からの返信率が悪くなる傾向にあります。

その点ワクワクメールのアクティブユーザーの多さは有名で掲示板、日記、ログイン数どれをとってもダントツです。理由としては、ワクワクメールはメールを読むのも、相手のプロフィールを読むのも、掲示板に書き込むのも無料です。さらには伝言板に書き込む機能まで無料で使えます。

これらの主要機能が無料で使えることで、ワクワクメールのユーザーは活発に活動できています。そしてその活動を見た他の会員も積極的に活動することによって、プラスの連鎖として働き、結果としてワクワクメールのユーザーはアクティブになっています。

基本料金が安い！

登録は無料で、さらに初回はサイト内で必要となるポイントを120ポイントもらえます。またワクワクメールはハッピーメール同様、プロフィールの閲覧が無料の出会い系サイトです。好きなだけ女性をチェックしてからアプローチをかけられるので無駄なポイント消費を抑えられ、初心者にも使いやすい出会い系サイトです。また、掲示板も各ジャンル1日1回無料で投稿ができるので、たくさんの女性会員に毎日アピールすることができます。ポイント設定なども初心者に優しく、メインの出会い系サイトとしても登録しておきたい出会い系サイトと言えるでしょう。

女性を見極める

40代の女性と出会ったら、まずはセフレになりやすいかどうか見極めることが大切です。上記で40代女性の特徴について詳しく説明しましたが、最もセフレになりやすいのは、子供のありなしに関係なく既婚者の女性と、子供がいないバツイチの女性です。この状況の40代の女性をねらってください。独身女性とバツイチの子供がいる女性はセフレになりにくいのでおすすめしません。

母性本能を刺激する

40代女性の特徴は、総じて母性本能が強いところです。だからこそ、出会い系サイトでも年下の男性を求めている人が多いのでしょう。彼女らにとっては、若い年下の男性というだけで可愛く見えてしまうのです。普段、会社でしか接することのない年代なので、些細な行動でもキュンキュンしてしまうようです。それを意識して「犬系男子」になりきって接すれば良いのです。犬系男子の素直さが、40代女性の不安を取り除き、お互い一緒にいて楽しめる関係を構築できるのです。

適度な距離

40代の女性は家庭が第一です。子供や旦那さんがいない女性は、もちろん自分が1番ですが、結婚していたり子供がいれば、家庭が生活の最も優先すべきことである割合が多いです。そして現状に不満は感じているものの、家庭を壊すつもりも離婚するつもりもない人が大半です。特に子供がいる場合は、「子供を失いたくない」と考えている女性がほとんどでしょう。

最低限それを守った上で、うまく性欲を満たしたいと思っているのです。親密な関係の男性ができたとしても、その人と距離を詰めすぎて旦那にバレてしまうのは、最も避けたい事態です。子供がいる女性が相手なら、その「バレてしまうかも…」という不安を最小限にとどめてあげる配慮が必要なのです。その配慮こそ、適度な距離を保ち続けることなのです。

女の子として扱う

狙っている40代の女性をセフレにしたいなら、もしくはセフレ関係を維持したいなら、一緒にいるときに「男女」の関係を意識させることが重要です。なので、女の子扱いしてあげることがかなり効果的です。相手は久しぶりの「恋」をしている気持ちになり、セックス以外もあなたといるメリットを感じることができます。そもそも女性は恋愛だったり、「キュンキュン」した先にセックスがあります。これは男性との決定的な違いです。つまり、自分のことを「女」だと感じさせてくれる、「女」に戻してくれる男性だけが40代の女性とセックスできるのです。

出会い系での攻略法

セフレを探すにはウェブ版！

出会い系サイトはウェブサイトだけではなく、アプリ版もリリースしています。しかしアプリ版では「ピュアな出会い」以外は利用ができないため、アダルト関連を含む様々な出会いツールやコンテンツを確認することができません。出会える女性を限定しないためにも「ピュアな出会い」と「大人の出会い」と両方を利用できるウェブサイトでの登録をお勧めします。また、目的の女性が両方の出会い掲示板に投稿している場合もあるので、広く情報を収集する上でも制限がないほうが良いでしょう。

セフレ募集とは書かない！

セフレを探している一部の女性には見つかりやすいかもしれませんが、大抵の女性はあからさますぎて引きます。女性の大半は、「いい男性に出会えたらその延長線でセックスもアリかも」と考えているので、最初からセフレを求めている男性とわかれば「いい男性」の候補から外してしまいます。

プロフィールを工夫する

自分の境遇に合わせてプロフィールを書いてみましょう。

社会人なら仕事を頑張っている事を書いておくと不安のある社会人や就活中の女の子から飲みの誘いが来ることもあります。また狙う女性と同じ職業だと言うことを書いておくとメールの返信率も高くなってきます。

大学生の女性は今までの生活とは一新された交友関係になるので、不安を持っている子が多いです。プロフィールに共感できる趣味や楽しそうな日常を書いて新大学生を狙っていきましょう。

女性が求めるプロフィールとは？

①信頼性

ほとんどの女性はメッセージが届いたらまずプロフィールをチェックします。そして、出会い系サイトやアプリを利用している男性を信用してよいのか不安を抱いている女性が圧倒的多数で、セフレが欲しいと思っている女性であっても、相手の性格や考え方を知って安心して会話をしたいと思うのが普通の感覚です。つまり、実際に会うには信用、または信頼してもらう必要があるということです。なので、プロフィールがしっかりと書かれていない男性は恋愛対象じゃなく警戒人物として認識します。プロフィールを書かなければ、出会いの土俵にさえ立っていない状態と考えて間違いありません。物事全てに言えることではあるんですが、相手の立場になって考えることが大切です。

②共感性

女性は共感することで相手に興味を持ちます。共通の趣味であれば、その趣味の話がしたいと思いますし、仕事が同じであれば、業界話しで盛り上がりたいと思います。逆に何も共通点がない男性とは恋愛には滅多に発展しないと言えるでしょう。そして、普通の出会いとは違う、出会い系では文章や電話のやり取りだけで仲良くなる必要があるため、そのような共通点で盛り上がるしか方法はありません。共通点がない女性だと感じたら、無理やり共通点を見つけ出すか、すぐに切り替えて違う女性を見つけることにしましょう。

③好感度

女性が男性に求める性格は以下の通りです。外見だけで判断する女性は正直言ってかなりの少数派です。プロフィール文章を作成する際は、好印象な性格を考慮して書くことにしましょう。

好印象な性格一覧

ポジティブ思考

明るい

落ち着いている

草食系

プロフィール基本項目の書き方

出会い系は基本的に会うことを目標としているのでバレない範囲であれば徹底的に盛っていきます。逆に身長や顔写真などは盛ると会ったときにマイナスに働くことがあるので盛り過ぎには注意しましょう。年収についてはお金に多少余裕がある（700万～900万）程度に盛るのが無難です。また、会社経営や車持ちなど、あなたと会うことで得られるメリットを妄想させることも重要です。お酒については「飲まない」にするよりは「たしなむ程度」「ときどき飲む」などにしておいた方が出会いの幅は広がります。タバコについては、基本的に禁煙者の方が人気がありますが、デートのときに吸ってしまうと嘘つきとなるので正直に入力した方がよいでしょう。

プロフィール趣味の書き方

プロフィールを作るうえで重要なのが「趣味」についてです。これは、メッセージのやり取りが開始されてからも、出会ってからも、話が盛り上がるポイントになります。趣味が近い人とやり取りを行えば、出会うまでも、出会ってからも自然に打ち解けやすくなります。見栄をはった趣味や無難な趣味を書くよりは、本当に自分が好きなことを書いて、それに共感してくれる相手とやり取りを行う方が確実に仲良くなれます。

好印象な趣味一覧

食べ歩き・カフェ

スポーツ

旅行

料理

音楽

映画鑑賞

ドライブ

これらを書くことは好印象を与えますが、差別化ができない、面白みがないというデメリットもあります。見た目のルックスが高い人ならば、上記のような内容だけでも良いのですが、一般的には上記のようなことを書くだけではその他大勢に埋もれてしまいます。女性から選ばれる範囲は狭くなりますが、もう一歩踏み込んで、差別化できる趣味も盛り込んでみましょう。

差別化した趣味一覧

漫画・アニメ

ゲーム

スポーツ観戦

登山

温泉

お笑い

ライブ

カメラ

車・バイク

多くの人に受け入れられるとは限らないということは、それだけ、分かり合える同士が見つかった時に話が盛り上がりやすいということです。

プロフィール自由文章の書き方

プロフィールは詳細に書けば書くほど文章が長文化していきます。これはある意味で仕方のないことですが、できる限り簡素でわかりやすい文章を書くよう心掛けてください。適度な文量（300文字以内）と改行で読みやすさを考慮するようにしましょう。また、女性はユーモアのある男性に惹かれる傾向があります。表現が豊かでユーモアのある文章を書けるようにしましょう。

①挨拶はなし

定型文挨拶と前置きが長いと離脱されてしまいます。出会い系は多くの人のプロフを見比べるものなので、基本的にフリースペースでの挨拶や前置きは不要です。冒頭から、「趣味は〇〇で休みの日は・・」や「仕事は〇〇でよく〇〇のお店でランチを・・」と入った方が、ストレスなく最後までプロフを読んでもらえます。その代わりに直接メッセージやり取りが始まったら、最初に丁寧な挨拶を心掛けてください。

②具体的な話しはしない

プロフィールはあくまで"自分がどんな人間なのか"を表面的に伝えることが目的で、言わば宣伝みたいなものです。たくさんのアピールポイントがあるからといって、プロフィールで話を掘り下げないようにしてください。

趣味は映画鑑賞ですが社会人になってから映画館で観に行く回数が減りました。最近は〇〇という映画を観たいと思ってます・・」

これでは相手に窮屈な印象を与えてしまいます。

「趣味は映画鑑賞で配信サービスをフル活用してます！」

相手が映画に興味があるかもわからないのでこの程度でよいでしょう。

③情報量を増やす

できるだけ簡素にすることを心掛け、さらに情報量を増やした場合のプロフィール自由文章の一例です。

｢趣味は映画鑑賞で配信サービスをフル活用してます！身長は175cmで体重は70kg。最近は食べ歩きやお酒の席が続いたのでダイエット中（泣）休日は皆でサッカーをしたり、のんびり温泉に行ったりして過ごしていますが、デートではドライブをしながら色々な場所に行ってみたいです！｣

このの中には、映画好き、サッカーをしている、温泉も好き、体型、食べ歩きをしている、お酒飲む、旅行好き、車を運転できるといった情報が入っています。

ただ箇条書きで要点をまとめていくのではなく、ちょっとしたストーリー性をもたして、自分がどんな事ができるのかをアピールできます。身長・体重を伝えた上で、お酒や食べ歩きのせいで太ったと伝えると、完璧ではなく隙ができて親近感を持たれます。

また、最後にドライブに行きたいという要望を伝えていますが、ここでは車の運転ができることは推測されますが、どんな車を所有しているかは書かれていません。こうした気になる疑問要素を残すことで、積極的な質問を受けやすくなったり、会話が盛り上がりやすいです。

④似ている有名人を見つける

似ている芸能人情報の活用は非常に難しいです。ある程度イケメン芸能人を出すと効果的ですが、実際の写真がかけ離れていると逆効果です。多少でも似ている要素がある有名人の名前を使いましょう。その際、周りからはよく言われるけど、自分はこっちより(芸能人より下)だと思うと伝えておくと、興味をもたれつつ過剰な期待をされる心配が緩和されます。

プロフ写真を工夫する

プロフィール写真があなたの第一印象を決めます。プロフィールの他の部分は写真を見た後に表示されるので、好きか嫌いかはあなたの顔だけで判断されてしまいます。これを初頭効果といいます。初頭効果とは「人は相手を第一印象で認識する傾向がある」という心理効果のことです。

女性が重要視していること！

イケメンでスタイルが良い男性が写っている写真は女性から確かに注目されます。しかし、女性が一番重要視しているのはカッコ良さではありません。男性の写真を見た瞬間にもっとも注目しているポイントは、信頼できるか、優しそうか、安心できるか、ということです。逆に自己中（ナルシスト）であったり、嘘つきっぽい、怖そうと感じたら、どんなにイケメンでも女性は会いません。これは通常の出会いとは違って、面識がなく、共通の友達もいない出会い系サイトで直接男性と会うのが怖いという心理も大いに働いています。

女性は見た目を気にしない！

女性はテレビや雑誌に出ているイケメン男性を見て口々に「かっこいい！」と言います。しかし、もしも付き合えたとしても「私じゃ彼に釣り合わない…」という劣等感や「浮気されてしまうかも…」と不安感を抱えて付き合っていく事になります。これでは楽しい恋愛とは言えません。女性が付き合いたいと感じるモテる男性は、万人受けするイケメンではなく自分だけを見てくれている男性です。また、恋は盲目と言うように、一般的に欠点とされる部分を持っている男性でも、女性は恋愛すると相手がイケメンに見えるようになります。

プロフィール写真の撮り方

メイン画像は本人画像で顔がハッキリと判別できるものを使用します。風景やキャラクターのみで活動したり、自分以外の写真にすれば匿名性は守られますが、女性と繋がる確率は一気に下がります。外見に自信がないからと言って顔写真無しで投稿したり、不鮮明な画像で活動するのは絶対にやってはいけません。

仮に顔を隠したまま女性とアポを取れたとしても、相手が外見重視なら二度とあうことはできないでしょう。出会い系サイトは誠実さや会話の面白さ、そして素直さなど性格や内面を重視される傾向が強いです。もちろん、外見を重視する女性もいますが、対面後に拒絶されてしまうのであれば、最初からありのままの外見を知って貰ったほうが好都合と言えます。先にも述べましたが、雰囲気や包容力をアピールすることで、優しさや安心感を与えることが重要なのです。

①笑顔

優しさ、明るさ、信頼、楽しさ、ユーモア、そういったプラスの印象をすべて持っているのが笑顔です。そして、好印象を与えるには多少口角が上がったくらいでは不十分です。上の歯8本（左右4本）がハッキリ見えるまで口角を上げることを意識しましょう。撮れた写真を見て控えめ過ぎると感じたら全力の笑顔を目指しましょう。

②体全体

顔がハッキリわかるバストアップ写真をメインにして、全身写真をサブとして載せましょう。顔写真は笑顔を意識しつつ明るい場所で撮影しましょう。できれば、晴れの日の外で撮影した写真が好ましいです。室内撮影なら大きな窓や照明など使用して明るい場所で撮影を行いましょう。ちなみに顔写真でも顔のアップは絶対にやらないでください。ナルシストっぽく見られますので、最低でも肩くらいまでは映るようにレイアウトを工夫し、背景も含めてバランス良く撮影ができるよう心がけましょう。

③自撮り写真はNG

自撮り写真は場合によっては、女子ウケが悪く、ナルシスト・気持ち悪いと一蹴されてしまいます。できれば友人に撮ってもらった写真が効果的です。自撮りは顔アップになりがちですし"鏡越し写真"は友達がいない、根暗、ナルシストなマイナスイメージを与えます。もし自分で撮影するのであれば、セルフタイマーを利用し、カメラ目線や笑顔、明るさに十分注意して撮影してみてください。自撮り写真と見比べて圧倒的にクオリティの高い仕上がりになることは間違いありません。

④撮影場所

晴れた日に外で撮れば爽やかに写り開放的に見えます。また、明るい場所で撮影すると肌が綺麗に見え、性格も明るくて清潔感のある人に見えます。しわ、しみ、ニキビの跡、肌の色味の差などを目立たなくさせるだけで、ものすごく印象が変わります。できるだけお洒落な場所を選んで撮影を行うようにしましょう。

⑤撮影姿勢

女性が写真を撮るときにはカメラから目線を外した方が好印象になるのですが、男性が写真を撮るときにはカメラ目線の方が評価が高くなります。また、カメラに対する顔の向きは人によってベストな方向が異なります。人の顔は左右対称が最も美しいと言われていますが、非対称の場合は、より良い見せ方を意識して撮影を行いましょう。

⑥服装

清潔感を出すことを心がけるのがポイントです。ライティング効果を使って明るく見せると清潔感が増します。白い服であれば、肌が綺麗に見え、写真全体が明るくなります。心理効果を狙うなら赤色を多用するのが効果的です。男性が着た場合には自信や力強さを相手に無意識で感じさせる効果があります。

⑦髪型

スッキリと爽やかにカットされた髪型が一番好感度が高いです。また、眉毛や無精ひげはできれば綺麗にカットしておきましょう。顔の印象がスッキリとするので、見た目に清潔感や信頼性が出てきます。

⑧加工は最低限

スマホアプリを中心に簡単に画像編集ができるツールもありますが、盛り過ぎた加工はすぐにバレます。男性の加工写真は女性に比べて圧倒的にマイナスイメージを与えてしまいます。女々しい・嘘つき・キモい、との印象を与えてしまいます。加工は最小限に留めて、なるべくありのままの写真で勝負した方が好感度は高くなります。

⑨趣味や日常を伝える

趣味ならアウトドアやスポーツ、旅行なら観光地や名所での記念撮影系が定番です。また、仕事中やカフェ・家でくつろいでるシチュエーションもよい方法です。趣味やプライベートの過ごし方は安心感や信頼感を与える重要な要素で、文章でアピールするだけでなく、写真を活用することで何倍も魅力的に映ります。

⑩交友関係

複数人での写真は楽しさが伝わり交友関係のアピールにも繋がります。ただし、やたら多くの女性が写っていたり元カノなど親密な関係を匂わせる写真は使わないよう注意しましょう。

ファーストメールを工夫する

プロフと写真をしっかり作り上げても短文・一言メールが来る場合の原因として考えられるのは「つまらないメール」で相手が返信に困っていると考えられます。女性に来るメッセージやメールは、1日に20通以上は当たり前のように送られてきます。その意味でもファーストメールは、相手に印象を残して返事を返してもらうといった、その後の展開を有利にするための作業としてきわめて重要なステップと言えるのです。

出会い系で返信率を上げる方法

①挨拶と自己紹介

「こんにちは」や「はじめまして」といった挨拶は最初の文に入れます。これは常識的なことですが、あるとないとでは受ける印象が全然違います。そして、簡単にまとめた自己紹介（挨拶・名前・趣味・場所・仕事など）を組み合わせて伝えてあげましょう。

例文１

はじめまして、【名前】と言います。
【趣味】が好きで、仕事は【仕事内容】に携わっています。

例文２

はじめまして！
【場所】で【仕事】をしている【名前】と言います。

②敬語を使う

これも社会人としては当たり前のことですが、意外とできていない男性がいます。実際に、タメ口でのメールは最初から対象外にしている女性も多いです。最初はキチンと敬語を使い、打ち解けてきたら徐々にタメ口にするようにしましょう。

③相手の名前を呼ぶ

相手の名前を呼びかけてあげると、親近感がグッと湧くのでおすすめです。人は、名前で呼ばれると親しみを感じるという性質があります。さらに先に自分の名前を名乗っているので、相手からの返信も名前で呼ばれる可能性が高くなります。

例文

【相手】さん　はじめまして！
【場所】で【仕事】をしている【名前】と言います。

④メッセージをした理由を伝える

プロフィールを見て気になった程度の書き方がちょうどいいでしょう。「可愛いと思って」や「自分と相性が合うと思って」という理由だと、チャラい印象を与えたり、逆に少し重すぎる感じを与えてしまいます。あくまで表現はライトに、でも興味はあるということは文面に入れましょう。

例文１

プロフィールを見て、気になったのでメールしました！

例文２

【趣味の内容】の趣味と【相手】さんの笑顔に惹かれてメッセージしました！

⑤褒めすぎない

ファーストメッセージではあまり褒めすぎないほうがよいでしょう。まだ何も知らないうちから褒められても嘘くさく感じてしまって、逆効果となってしまいます。また、先に褒めすぎてしまうと、心理的に相手が上、自分が下、という関係性がどうしてもできてしまいます。相手の女性に「素敵な男性」と思われたいのであれば、この第一印象は避けたいところです。

⑥共感する

相手のプロフィールや投稿内容を熟読して内容に触れたメッセージを送ることが重要ですが、適度な褒めや共感を加えることで効果を高めます。「僕も◯◯（芸能人）好きです」「旅行の趣味が合いそうです」「料理できるなんて尊敬しちゃいます」と共感しながら、軽い褒めを交えると返信してくれる可能性が高いでしょう。

例文１

【相手】さんは、料理が得意なんですね！
僕も一人暮らしで料理をしていますが、レパートリーが全然増えません（泣）

例文２

僕も旅行が大好きで一人温泉に行ったりしてます！
おすすめのスポットはありますか？

⑦質問する

出会い系のメッセージやり取りで質問・疑問形を使うのは、返信を促す効果的な手法ですが、適度なバランスが重要です。ファーストメッセージでの質問は1つに絞ったほうがよいでしょう。

例文１

僕も一人暮らしで料理をしていますが、レパートリーが全然増えません（泣）
手軽なおすすめ料理なんか、なにかあれば教えてほしいです！

上記の7つのポイントを押さえた例文です。参考までにご覧ください。

例文

【相手】さん　はじめまして！

【場所】で【仕事】をしている【名前】と言います。
【趣味】が気になったのでメールしました！

【相手】さんは、【趣味】が好きなんですね。
僕も【趣味】が大好きで一人でよく遊びに行きます（笑）
おすすめの【趣味内容】があれば教えてほしいです！

一緒に【相手】さんと【趣味】で盛り上がれたら嬉しいです。
ぜひ仲良くなりたいので、お返事待ってます！

メッセージ交換回数が少ない？

一般的な女性会員は男性会員に対して警戒心を抱いています。いくら男性との接触を求めているといってもやはり女性は弱い存在です。その警戒心を解くためには何度もメッセージ交換し、女性の気持ちを温めてあげなければなりません。

しかし出会えない男性はすぐに会うことを持ち出し、それを断られると他の女性へターゲットを変更してしまいます。これではいつまで経っても出会えるはずがありません。複数の女性と同時進行させることは出会いを実現させるために必要なことですが、それぞれの相手に対してランクづけをし、出会いを急がせることは結果に結びつきません。

掲示板で投稿する

出会い系の「攻め」と「待ち」とは？

出会い系の「攻め」とは検索（掲示板検索・プロフ検索）から好みの女性を見つけて、こちらからファーストメールを送る方法です。逆に「待ち」とは掲示板に自分から募集投稿をして、相手からのメールを待つ方法です。

攻めのメリット・デメリット

メリット	デメリット
出会えるまで時間が掛からない	ポイント消費が多い
出会える人数が多い	業者の見極めが難しい
好みの女性を選べる

待ちのメリット・デメリット

メリット	デメリット
無駄なポイント消費がない	時間が掛かる
素人女性から連絡をもらえる	女性を選べない
会える可能性がかなり高い

当然長所と短所はあるので理解した上で使っていくのがおすすめです。「待ち」には「攻め」のような即効性はなく、好みの女性が連絡をくれるとは限りませんが、確実に素人女性と業者を見極めることができ、会える可能性もかなり高いと言えます。

①魅力的なタイトルをつける

数ある投稿の中から、あなたの投稿を見てもらうためにはタイトルを魅力的にすることです。とくに「一緒にごはん」は飲みに行ったり食事出来る人を探しているので出会える可能性が高いです。

②内容は具体的な提案にする

掲示板書き込みはあなただけでなく、その他大勢の男性も書き込んでいます。一般女性から返事をもらえるようにするには、魅力的なデートプランを具体的に提案しましょう。詳細な内容を書くことによって安心感も与えることができます。

出会い系サイトには「ピュア掲示板」と「アダルト掲示板」があります。女性はどちらを選んでも、出会い系を使っている時点で会えば体の関係になる可能性があることは理解していると思って間違いないです。「アダルト掲示板」はすぐに出会うことができ、うまく行けばセフレ作りも簡単ですが、その分業者や割り切り目的の女性が多い傾向です。逆に「ピュア掲示板」はすぐに会うことは難しいですが、素人女性が多いと言えます。

ピュアな内容で書き込むときの例文

「一緒にごはん」で募集する場合は「日時」「場所」「何を食べに行くか」の3つを書いてください。また、割り勘で正体不明の男性とご飯を食べたいと思う女性はいません。募集の内容には「お酒や食事はおごり」と書いておきましょう。

タイトル：

来週の土曜日に一緒に食事にいける人いませんか？

例文：

こんにちは！【場所】で【仕事】をしている【名前】と言います！趣味はグルメで、いつもひとりで美味しいパスタのお店を探しています。なかなか出会いがないのでランチやディナーに気軽にいける友達ができたらなと思っています。まずはメル友からでもいいので連絡をもらえたら嬉しいです。少しでも気になったら【いいね】を押してくださいね。LINEや直アドとかは、会うまで聞かないので安心してください！よろしくお願いします！

アダルトな内容で書き込むときの例文

アダルト掲示板では基本的に「今からあそぼ」などの即効性の高いジャンルを選んでください。さらに、援助はしない、お金のお付き合いではないことも書いておきましょう。その際、書き込みやあなたのプロフの雰囲気など、安心できそうな人であると思わせられるようになってるのが大前提です。

タイトル：

これから○○にいきませんか？

例文：

こんばんわ！今夜、○○で一緒に飲める方を探してます！今日だけ限定で○○を食べられるので、○○好きな方をお待ちしています。もし、相性が合えば、その後ホテルでいろいろと話しましょう（笑）仮にそういう展開になっても、必ずマナーは守ります、当然ゴムもします（笑）とりあえず条件ありのお付き合いを考えてる方はごめんなさい。今日は飲むだけでもOKです。少しでも気になったら【いいね】を押してくださいね。LINEや直アドとかは、会うまで聞かないので安心してください！

足あと機能を確認！

実際に掲示板に書き込んでメールが来なかったとしても、自分のプロフに足あとがつく場合がよくあります。少なくとも自分の書き込みを見ようとしたという意味であり、多少なりともタイトルについては興味を持ってる事は確実だったわけです。

女性は無料ですからなんとなく見ていた場合もよくあります。とはいえどうしようか迷っていて、なんとなくスルーをしてしまったのであれば、こちらからのメールの後押しが決め手となる可能があります。

足あとを付けた相手のプロフィールをよく見て、業者ではなく一般女性と思われるのであればチャンスです。そのような女性から足あとがついていたなら、迷わずメールを送ってみましょう。

足あと機能から業者を判別！

男性の掲示板書き込みを見てからついた女性の足あとなら、書き込みに興味を持っているということですが、ログインするだけでプロフィール検索から足あとが付く場合があります。これは業者や割り切り募集をしている女性と思ってほぼ間違いありません。足あと機能で掲示板からの足あとなのか、プロフからの足あとなのかがわかるので必ず確認するようにしましょう。

③日記を書く

日記を読んだり、日記に感想を書いたりするのにはポイントを消費しません。自分で日記を書くとプロフィールの延長のようになるので、女性へのアピールになり信頼度がアップします。すぐにはなかなか効果を感じづらいですが、ポイントを消費せずにコツコツと続けることでジワジワと効いてくるはずです。

また日記機能を使えば自分の性格や趣味をアピールすることができます。自己紹介文やプロフィールだけでは伝わらない自分らしさを表現できれば、あなたの魅力に気づいてくれる人がいるかもしれません。また、日記を書いている女性に絡んでからメールすれば、いきなりファーストメールを送るより返信率は高く、送るメール数も少なく済みます。